Nationale ouderendag

Nationale ouderendag 

De nationale ouderendag wordt elk jaar op de eerste vrijdag van september gevierd. Dat deze dag in het thema van ouderen staat verbaast niemand, maar wat daar precies gedaan mee kan worden is niet voor iedereen duidelijk. Voor ons is de nationale ouderendag een mooi moment om eenzaamheid bij ouderen onder de aandacht te brengen. Deze eenzaamheid is een knelpunt waar veel ouderen tegenaanlopen. Sociale contacten worden op deze leeftijd lastiger gelegd en de bestaande contacten verwateren. Ken jij ook iemand in jouw omgeving die wat contact kan gebruiken? 

De kracht van actieve ouderen

Het is ook voor ouderen belangrijk om actief te blijven. 42 procent van de ouderen voldoet namelijk niet aan de Nederlandse norm Gezond Bewegen en in een vergrijzende samenleving wordt het belang hiervan steeds groter. Gebruik deze kans om tijdens de nationale ouderendag die speciale persoon een hand toe te reiken. Om je alvast op weg te helpen kan je hieronder inspiratie opdoen. Uiteraard kan dit van twee kanten komen dus het is ook mogelijk om als ouderen zelf initiatief te nemen en iemand uit uw kring mee te vragen of zelf op pad te gaan.

Inspiratie voor leuke uitjes voor nationale ouderendag

Leuke uitjes voor ouderen met goed weer:

• Aapjes kijken in de dierentuin
• Een drankje doen op het terras
• Geschiedenis tot leven roepen in een openluchtmuseum

Leuke uitjes voor ouderen met slecht weer:

• Een drankje doen in een lokaal café
• Kunst observeren in een galerie   
• Een nieuwe film bekijken in een bioscoop

Goedkope uitjes voor ouderen:

• Een wandeling maken in het park of bos
• Geitjes aaien in de kinderboerderij
• Pootje baden in een zee of meer 

Hoogwaardig uitjes met ouderen:

• Een boottochtje door de grachten van de stad 
• Naar een concert in het theater
• Het bezoeken van een kasteel

Hopelijk ben je geïnspireerd om op de nationale ouderendag een leuk uitje in te plannen. Ondanks dat het gezellig en interessant is, is het ook nog eens gezond voor je om actief te blijven. 

Het is niet voor iedereen gemakkelijk om zomaar op pad te gaan. Verzorgende IG kunnen hierbij helpen. Als jij als VIG’er nou ook mensen wil helpen, bijvoorbeeld in een zorgvilla, neem dan hieronder contact met ons op!